Le Tai chi Chuan est un art martial d’origine chinoise.

 

 

Il se compose d’une forme de 108 mouvements, qui s’enchaînent de façon ample et harmonieuse. C’est une façon originale de découvrir son corps et de mieux respirer. L’enseignant est depuis de longues années élève de Denis Felus, co-fondateur de la fédération de Tai chi Chuan traditionnel.

Les cours se déroulent en deux temps, une première partie enchainant des postures statiques de Qi Gong et une seconde permettant l’apprentissage progressif des 108 mouvements de la forme du tai chi chuan.

Les cours ont lieu le jeudi de 19 à 20 h pour les débutants et jusqu'à 20 h 30 pour les plus confirmés à la maison des associations. Le tarif annuel est de 70 €.

Contact : Nathalie ALEXANDRE – 06 72 50 24 48