Pilates (attention  changements)

Les séances de Pilates permettent une meilleure connaissance de son corps : réapprendre les bons mouvements, retrouver une bonne posture.

Les exercices proposés auront tendance à rééquilibrer la musculature en travaillant les muscles faibles et en relâchant les muscles forts.

Jour et horaires : mardi 11 h 15 à 12 h 15

                            mardi 17 h 25 à 18 h 25

                            mardi 18 h 30 à 19 h 30

Animatrice : Anne-Sophie                          

Maison des associations

Tarif : 105  euros.

Contact : Céline BONASSI - 06 29 62 57 00 ou par mail ici